Verse al espejo es una actividad cotidiana para toda mujer, incluso para los hombres. Sin embargo, muchas veces nos levantamos y nos observamos más de la cuenta.
Precisely yesterday was one of those days when it seemed to be necessary check every pore, line and shape. One of those days were it seemed okay to stand in front of the mirror to auto destroy yourself mentally. After giving it some thought I decided it was enough and started to look myself in a different way but as if thinking positive of you was a sin, I realize how mentally I avoided what my eyes stared at. That is when it hit me and realize how wrong I must be to think that is not okay to think you look good.
Justamente ayer fue uno de esos días en el que parecía necesario revisar cada poro, cada línea y cada forma. Uno de esos días en los que parece normal pararte frente al espejo y auto destruirte mentalmente remarcando lo que no te gusta. Después de unos minutos decidí que era suficiente y comencé a verme a mi misma de otra forma y como si pensar positivo de ti fuera un pecado me di cuenta de como mentalmente trataba de esquivar lo que mis ojos veían. Y fue ahí que medité lo mal que estaba yo para pensar que no es correcto pensar bien de ti físicamente.
I mentally punched myself and decided to focus on what I liked about my body and it helped me to change in a 180º the sensation of my mental self into my physical self.
Me di un golpe mental y decidí concentrarme en lo que me gustaba de mi cuerpo y eso me ayudó a cambiar en 180º la sensación de mi ser mental dentro de mi ser físico.
I´m not gonna say I have finally change my thinking into a permanent state but I kinda feel I managed to change the way my mind dominates my thoughts and that, made me very happy.
No voy a decir que he cambiado mi formar de pensar a un estado permanente pero definitivamente siento que logre cambiar la forma en la que mi mente domina a mis pensamientos y eso me hizo muy feliz.
And here it is where I do a transition into more banal fields but before I would like to remark that it is more difficult to change what we are inside than what we are outside so I think it should be a starting point to become better people and start to appreciate more not only ourselves but the others too.
Y es aquí donde hago la transición a terrenos mas banales pero no sin antes remarcar que es mas difícil cambiar lo que somos por dentro que lo que somos por fuera y eso debería servir de algo para convertirnos en mejores personas y no solo apreciarnos mas a nosotros mismos sino a los demás.
There are always gonna be things we don´t like about our body, things that may cause a little discomfort, in my case is the skin. As I´ve said before, since I was very young I have had skin problems such as hypersensitivity, acne, allergies, etc..
Siempre va a haber partes de nuestro cuerpo que nos causan un poco de incomodidad, en mi caso la piel. Como he comentado anteriormente desde que era muy pequeña he tenido problemas de hipersensibilidad, acné prematuro, alergias, etc...
However during 2011 I encountered something that will change my life: a scrub.
Hace algunos años por el 2011 conocí algo que cambiaría mi vida: un exfoliante.
Yes a scrub. Of course I had some kind of knowledge about face scrubs but it never cross my mind that I may have the possibility to scrub all my body. And like every beauty product I have had some good, bad and weird experiences. So yesterday, while I was getting ready I thought that I would like to talk about my experience with some of the scrubs I´ve used up.
Si, un exfoliante. Por supuesto que tenía algún conocimiento acerca de los exfoliantes para la cara pero nunca me pasó por mi cabecita que tal vez también podía exfoliar todo mi cuerpo. Y como todo producto he tenido buenas, malas y raras experiencias. Así que ayer mientras me arreglaba pensé que sería bueno comentar mi experiencia con algunos de los exfoliantes que he utilizado.
The good
El bueno
El bueno
"Flake Away" by Soap & Glory
$150-$200 MXN
My first scrub. Thanks to Soap & Glory I got to know and understood how good scrubs are. This product in particular has an incredible smell and you can tell a difference in your skin after using it for like a week. The price is in my opinion between high street and high end, like pounds. I think you get what you pay for with this product and if it was the case I would purchase it every single time but unfortunately here in the Americas is only sold in Canada and EU. I hope the english brand changes its mind and start to sell in Latin America (without taking the prices to the sky like other brands). Their products are incredible, smell like heaven and I haven´t had any issues related with allergies by using them. There is a wide range of scrubs to pick from, moisturizers, makeup, cleansers and more!
Fue mi primer exfoliante corporal. Y fue por Soap & Glory que entendí lo que era y sobre todo lo buenos que son los exfoliantes. Este producto en particular huele delicioso y realmente llegas a notar una diferencia después de usarlo con frecuencia durante una semana. El precio esta en un nivel medio alrededor de 200 pesos mexicanos (8). Personalmente creo que obtienes mucho por tu dinero y si fuera por mi lo compraría siempre pero lamentablemente en América únicamente lo venden en Canadá y Estados Unidos. Yo espero que la marca inglesa se tiente el corazón y comience a enviar a Latinoamérica (sin elevar los precios como suele suceder con otras marcas). Sus productos son increíbles, huelen delicioso y no he tenido problemas relacionados con alergias al usarlo. Hay variedad de exfoliantes para elegir, cremas, maquillaje, mascarillas y más.
The bad
El malo
El malo
"Exfotonic" by L´oreal
$110-$160 MXN
When I think about affordable and good quality products, L´oreal is usually a good choice at least in makeup.
Cuando pienso en productos que pueden ser accesibles y de buena calidad, L´oreal siempre es una buena opción al menos en maquillaje.
I purchased this scrub while I was at Walt Mart looking for high street scrubs and the only one I found in the whole place was the Exfotonic by L´oreal. I may have high expectations or maybe it was a case of "it doesn´t work for me". I have used it several times and I always deal with the same problem: the grains in the scrub are too abrasive. An ideal scrub in my opinion should remove dead cells skin without being too abrasive or creamy. The Exfotonic falls in the category of abrasive. It doesn´t hurt you but it is extremely difficult to remove the product, even when rinsing with hot water. When I stepped out of the shower I didn´t feel like I went through a deep clean instead I felt a little dried (might be the AHA) for trying to use my hands to remove the grains that insisted to stay. I think there might be a problem with the formula because I didn´t have any allergic reactions (thank god), but either was a experience I would like to repeat again.
Adquirí este exfoliante mientras estaba en Walt Mart buscando exfoliantes corporales y el único que encontré en toda la tienda fue el Exfotonic de L´oreal. Puede que haya elevado mis expectativas demasiado o tal vez se trató de un producto que en lo personal no me funcionó en lo absoluto. Lo he usado varias veces y siempre me enfrento al mismo problema: el granulado no se deshace. Un exfoliante ideal debería remover las células de piel muerta sin ser muy abrasivo pero tampoco muy cremoso. El Exfotonic cae en la categoría de abrasivo. Realmente no lástima pero es sumamente difícil remover el producto una vez que lo haz puesto, incluso con agua caliente. Al salir de la ducha no sentí esa sensación de limpieza profunda sino más bien de resequedad (seguro por el AHA) por tanto pasar mis manos tratando de quitar el granulado que insistía en quedarse. Yo creo que debe ser un problema con la formula porque no tuve reacciones alérgicas (gracias a dios), pero tampoco fue una experiencia que me gustaría repetir constantemente.
The ugly
El feo
El feo
"Olive body scrub" by The Body Shop
$260 MXN
The Body Shop (also british) is one of my favorite brands when I look for something natural and organic, I have tried many of their products and in each one of them you can smell in depth the fruit or flower. During a trip I found a 3x2 promo so I bought some products.
The Body Shop (también inglesa) es una de mis marcas favoritas cuando busco algo natural y orgánico, he probado diferentes productos y en cada uno de ellos puedes oler la fruta en todo su esplendor. Durante un viaje me encontré con una promoción de 3x2 y dije: "De aquí soy".
As any other sale most of the products sold out but I was glad to see there was still one scrub. I must confess I doubted when I saw it was made of olives and the first thought that cross my mind was a really bitter smell. However, I must say it smell really good, in the cover you could also read it was a normal/dry skin product so I thought it will be fine. It turned out it did but no how I was expecting, unlike the Exfotonic this scrub is more creamy and so I didn´t feel it made a huge difference like the scrub from Soap & Glory. I liked the product but I don´t think I will ever purchase it again it was something like a "meh" from my part, probably if I ever find a scrub in The Body Shop that meets my skin type pore I will buy it, just not this one. Let´s say it was useful to survive not to live with.
Como en toda barata muchos de los productos ya se habían agotado pero me alegre al ver que aun quedaba un exfoliante. Debo confesar que dude al ver que eran olivas porque lo primero que me vino a le mente fue un aroma medio amargo. Sin embargo, fue todo lo contrario el producto huele muy bien, en su tapa también se podía leer que se trataba de un producto para piel normal/seca y pensé que me ayudaría. Resulta que si me ayudo pero no como yo esperaba, realmente sentí que a diferencia del Exfotonic este exfoliante era mucho más cremoso y no sentía que hiciera una diferencia tan grande como el de Soap & Glory. Cabe decir que me gustó el producto pero no creo que lo vuelva a adquirir fue algo como un "meh", seguramente si encuentro un exfoliante en The Body Shop que se acerque más a mi tipo de piel lo compraré pero este en particular no es para mi. Digamos que lo utilicé para sobrevivir más que para vivir.
In conclusion, if you ever wonder why your skin is not as soft as other parts of your bodies, sometimes moisturizing might not be the ideal solution. Maybe what you need like me is a good exfoliation before.
En conclusión, si alguna vez se han preguntado porque su piel en alguna parte de su cuerpo no es tan suave como otras, muchas veces la crema no es la solución ideal. Tal vez lo que necesiten es como yo, una buena exfoliada y luego por supuesto hidratar.
Scrubbing is like taking out of your closet what you no longer need. One, twice even three time per week might be more than enough to get rid of dead cells in most cases. The constant use of jeans, the sun, the cold... everything affects our skin and sometimes even our self-esteem. But as I mentioned before, nothing that cannot be fixed. Personally I believe that our imperfections make us more attractive to the others. Yes, it may sound crazy but this act of honesty and acceptance might be what we need when the mirror wants to be our worst enemy.
La exfoliación es como sacar aquello que no necesitas más en tu guardarropa. Una, dos e incluso tres veces a la semana son más que suficientes para eliminar ese pequeño problema en la mayoría de los casos. El uso constante de jeans, el sol, el frío... todo afecta a nuestra piel y por ende muchas veces puede afectar nuestra autoestima. Pero como comenté anteriormente, nada que no se pueda arreglar. Personalmente creo que aceptar nuestras imperfecciones nos hace mas atractivos a los demás. Sí, aunque pueda sonar descabellado creo que ese acto de honestidad y aceptación con uno mismo es lo que nos puede ayudar en días donde el espejo quiere actuar como nuestro peor enemigo.
xx
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